Plat

Ragout de seiche (M.C Arsac)

Préparation Découper les blancs en carrés d’environ 3 cm Les fariner légèrement Mettre à four doux dans une cocotte avec une cuillérée d’huile. Ajouter un verre ou deux de vin blanc. Du coulis de tomates, 2 gousses d’ail, bouquet garni. Laisser cuire à petits feux 30' en surveillant que ça n’attache pas (20’à la cocotte-minute). Rajouter des pommes de terre en cours de cuisson.